อาหารเพื่อสุขภาพ ช่วยให้ผู้สูงอายุแข็งแรงและมีอายุยืนยาวอย่างมีความสุข เมื่ออายุมากขึ้นจะมีการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายรวมถึงสภาพจิตใจ ทั้งทางด้านสรีรวิทยา หัวใจ ปอด ตับ ไต ระบบย่อย และสมอง จะลดประสิทธิภาพการทำงานความจำระยะสั้นทำงานลดลง เมื่ออายุมากขึ้น ก็จะมีโรคชนิด เชื้อเรื้อรังที่คอยวิ่งควบคู่มากับอายุหากดูแลสุขภาพไม่ดีพอโรคที่มากับอายุที่เราคุ้นเคยกันได้แก่ โรคอ้วน โรคหัวใจและหลอดเลือด ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง โรคกระดูกพรุนไขข้อ ต่อกระจก เป็นต้น
Learn Moreประธานาธิบดีวลาดิมีร์ ปูตินของรัสเซีย สูญเสียเพื่อนนับตั้งแต่เขารุกรานยูเครนเมื่อปีที่แล้ แต่บุคคลสาธารณะบางคนยังคงภักดีต่อเขา รวมถึงนักแสดงและนักดนตรีฮอลลีวูด ในขณะที่บางคนยังคงปกป้องปูติน พวกเขายังกล่าวว่าพวกเขาต่อต้านสงคราม
Learn Moreชายชาวฮาวายพื้นเมือง 2 คนคงไม่ทุบตีชายคนหนึ่งอย่างโหดเหี้ยมหากเขาไม่ใช่คนผิวขาว ผู้พิพากษาสหรัฐกล่าวเมื่อวันพฤหัสบดี (29) ในการพิจารณาโทษจำคุกพวกเขาเป็นเวลาหลายปีสำหรับอาชญากรรมจากความเกลียดชัง ในคดีที่สะท้อนถึงความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนและละเอียดอ่อนของฮาวาย ด้วยเชื้อชาติ
Learn Moreบริการซ่อมบำรุงอาคาร: วิธีตรวจเช็กสายดินให้ปลอดภัย ป้องกันกระแสไฟฟ้ารั่ว เรื่องของความปลอดภัย ระวังเอาไว้ย่อมดีกว่า ยิ่งเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องกับไฟฟ้าในบ้านแล้วนั้น ยิ่งไม่ควรละเลย เพราะอันตรายจากไฟฟ้าอาจสร้างความสูญเสียแก่ทรัพย์สินและชีวิตได้ หนึ่งในปัญหากระแสไฟฟ้าที่ควรระมัดระวังเป็นพิเศษคือปัญหากระแสไฟฟ้ารั่ว ซึ่งเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การเสื่อมของระบบไฟตามอายุใช้งานในบ้านที่อยู่มานานหรือในบ้านที่มีอุปกรณ์ไฟฟ้าหลายชิ้น สำหรับคนที่สงสัยว่า แล้วจะป้องกันกระแสไฟฟ้ารั่วได้อย่างไร? ขอตอบว่าจะต้องพึ่งการติดตั้ง ’สายล่อไฟ’ หรือที่รู้จักกันในชื่อ สายกราวด์ สายสีเขียว หรือชื่อที่น่าจะคุ้นเคยกันที่สุดก็คือ ‘สายดิน’ นั่นเอง
Learn Moreวิธีใช้ Mandala Cosmos สำหรับเกาะกระแสเทรนด์ต่าง ๆ โดยปกติแล้วนักการตลาด หรือนักเขียนคอนเทนต์มักต้องเข้า-ออกแพลตฟอร์ม Social Media ต่าง ๆ อยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็น Facebook, Instagram, Twitter, TikTok, YouTube รวมถึง Google Trends เพื่อติดตามกระแส หรือสำรวจเทรนด์ที่คนกำลังสนใจ และพูดถึงบนโซเชียลเพื่อเกาะกระแสในการทำการตลาดอยู่ตลอดนั่นเอง
Learn MoreMotor show มหกรรมยานยนต์ครั้งที่ 44 งาน บางกอก อินเตอร์เนชั่นแนล มอเตอร์โชว์ 2023 (Bangkok International Motor Show 2023) งานโชว์รถยนต์ใหม่ มอเตอร์ไซค์ใหม่ พร้อมด้วยคอนเซ็ปต์คาร์ สุดยิ่งใหญ่ของเมืองไทย ด้วยการนำเสนอรถยนต์, รถมอเตอร์ไซค์ รุ่นใหม่ๆ และอุปกรณ์ประดับยนต์ต่างๆ พร้อมด้วยโปรโมชั่นแคมเปญพิเศษ รวมถึงข่าวสารต่างๆ ที่จะมีมาให้ติดตามชมกันอย่างใกล้ชิดแบบจัดเต็ม และจุใจ ยกขบวนกองทัพรถยนต์ไฟฟ้ากว่า 20 รุ่นร่วมจัดแสดง-คาดเงินหมุนเวียน 3 หมื่นล้านบาท
Learn Moreความโกรธแค้นของกองทัพรัสเซียได้แสดงอย่างเต็มที่ในเมือง Bakhmut โดยพลเรือนที่รอดชีวิตส่วนใหญ่ได้หลบหนีการนองเลือดที่เกิดขึ้นในขณะที่ทหารยูเครนต่อสู้เพื่อรักษาเมืองนี้ ขณะนี้กองกำลังของวลาดิมีร์ ปูตินกำลังประชิด ผู้ที่ถูกถอนตัวออกไปต่างหวาดกลัวสิ่งที่เป็นเดิมพันสำหรับเพื่อนทหารของพวกเขา
Learn Moreชาวแคลิฟอร์เนียกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการมาถึงของแม่น้ำที่มีบรรยากาศมากขึ้นในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า ซึ่งอาจทำให้ฝนตกลงมาบนก้อนหิมะขนาดมหึมาของรัฐและเพิ่มความเสี่ยงที่จะเกิดน้ำท่วมได้อย่างมาก
Learn Moreจัดฟันบางนา: วิธีดูแล “ฟันปลอม” และสัญญาณเตือนอันตราย ! ฟันปลอม หรือที่ทางการแพทย์จะเรียกว่า ฟันเทียม คือ สิ่งประดิษฐ์ทางทันตกรรม เพื่อใช้ในการทดแทนฟันแท้ตามธรรมชาติที่เสียหายจากโรคต่างๆ หรือจากอุบัติเหตุ ที่รักษาเบื้องต้นไม่ได้ต้องทำการถอนออก
Learn Moreแม้ว่าพรรคเดโมแครตจะเฉลิมฉลองการยืนยันการดำรงตำแหน่งประธานาธิบดีของโจ ไบเดนในศาลครั้งที่ 100 แต่พวกเขาก็ยังส่งเสียงโห่ร้องมากขึ้น และบางคนยังเจ้าชู้กับการยุติการปฏิบัติของวุฒิสภาที่ยาวนานนับศตวรรษเพื่อช่วยให้มันเกิดขึ้น
Learn More